Take it from the Ironwoman

Running for the health and pleasure - Ariel Yevara (in Spanish)

Episode Summary

Mi nombre es Ariel Yevara, Nací en Argentina y Soy Maratonista. Siempre hice deportes pero a raíz de un momento de mucha angustia emocional y de mucho estrés, comencé a sufrir fuertes ataques de ansiedad. Decidí comenzar a correr distancias largas, maratones. El maratón me dio disciplina y eso ayudo a mi salud. Durante algunos años hoce carreras con ataques de pánico, con sensación horribles en mi cuerpo, pero era más fuerte mi voluntad de seguir adelante y no darme por vencido. Hoy ayudo de forma anónima personas que tienen ese problema y los aliento a seguir adelante, a hacer deportes. Estoy convencido que el movimiento es el camino para poder encontrar, salud, paz y armonía. Esa es mi misión.

Episode Notes

Instagram @Arielrunning

 

For further information: 
www.susannemueller.biz

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